很多时候，我们习惯了一种模式，只要跳槽，薪资就应该往上涨，不然就是失败的，但市场会告诉你：“不要你觉得，我要我觉得。”随着人工智能的发展和就业压力的增加，现在，跳槽等于涨薪的时代已经过去了，有网友甚至把跳槽、炒股、结婚评为了新时代赌博。

    一、那些关于降薪跳槽的原因

    1、小苑：用降薪换开心年初找工作的时候，已经谈好的薪资，被部门领导砍了两次，但是看在比另一份工作高20%的薪资，还是选择了这份单向通勤一小时的工作。但是高薪的背后，同样意味私人生活被工作挤压，长时间的通勤、领导的负面反馈、完不成的OKR、睡不饱的觉，可谓是身心双重折磨。前段时间收到了新的offer，降薪20%，回到我上上份工作的薪资，但是双休、通勤短，工作体验感上升了一大截。

    2、YY：为了更好的简历背书我以前找工作的观念就是，跳槽可以，但是降薪是不可以的，薪资是我跳槽考虑的主要因素。但是就像高考完填志愿的时候，有自己的理想大学一样，几乎每个打工人心中，也有自己的梦中情司和大厂梦。心仪公司的魅力，并不只是在大厂本身，有时候，也在于岗位能带来的潜在经验和成长，与我未来的职业规划高度匹配。为了进喜欢的公司，我选择了降薪10%，接受offer，拿到offer的时候特别开心，打算进去之后努力成长。

    3、小杨：工作本身符合期待我是19年毕业的，在家里的安排下进入了一家国企，但是入职半年后发现实在不是自己喜欢的工作，就选择了辞职。放在现在可能不太容易进去那家公司了，但是我却并不后悔。离职后也尝试了很多类型的工作，后面发现自己喜欢上了摄影，跟朋友一起开了一家小工作室，也能做到月入过万了。作为在职场中摸爬滚打的打工人，一份自己感兴趣的工作，对我的意义非常重要。如果说长辈的“铁饭碗”，是一份稳定的工作，那么对于我来说，一份能够体现我的才能、符合我的兴趣，体现自身价值的工作，才是我的理想工作。

    二、降薪跳槽，真的值得吗？

    对于职场人来说，选择跳槽一定是因为下一家更加值得，而接受降薪的原因，也一定是为了收获更多，不管是经济还是精神层面。关于要不要降薪跳槽这个问题，在选择之前，可以先问问自己的内心。

    1.这个岗位能不能让我的个人价值得到提升？2.这份工作带来的正向的工作体验，能超过经济损失的不平衡吗？3.目前的状态，是否可以停止内耗，摆脱焦虑，投入工作？4.再换一份新的工作，是否能完全符合自己的预期？5.再找一份新的工作，找工作的成本有多大呢？

    此外，如果你有明确的职业规划，那么就按照你的计划一步一个脚印前行；如果没有明确的目标，那就根据你现阶段最看重的指标做决定。找工作跟恋爱这事很像，没有完全符合你理想的另一半，自然没有什么十全十美的工作。